styczeń 19, 2016
Bycie „chudym tłuszczem” jest bardziej niebezpieczne niż otyłość: badania pokazują, że jedna na CZTERECH szczupłych osób jest „metabolicznie otyła” z powodu dietetycznych napojów bezalkoholowych, braku snu i niezdrowych nawyków
- „Skinny Fat” opisuje osobę, która może wydawać się chuda, ale jest niezdrowa
- Ludzie, którzy są chudzi, często zaniedbują swoje zdrowie, ponieważ uważają, że czują się dobrze ze względu na swój wygląd
- Jedna na CZTERECH chudych osób ma stan przedcukrzycowy, jest „metabolicznie otyła”
- Chudli diabetycy mają wyższą śmiertelność niż otyli diabetycy
- Często mają niezdrowy tłuszcz wokół narządów
- Problemy pojawiają się, gdy ludzie starają się być szczupli, a nie wysportowani
- Bieganie bez ciężarów to zaskakująco ZŁA decyzja
- Sztuczne słodziki są szkodliwe dla metabolizmu człowieka
- Brak snu, wysoki poziom stresu i niewystarczająca ilość herbaty są szkodliwe